운동 유튜브 추천
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안녕하세요~
이번 코로나 사태이후로
핼스장가서 운동도 못하고 매일 밤마다 간식, 야식을 먹다보니
거의 8파운드 넘게 찐거같아요 ㅠㅠ
이래선 안되겠다 싶어서 몇일전부터 집에서 요가 매트깔고 아침저녁으로 유튜브 보면서 운동을 시작했답니다.
집에서 따라하기 쉽고 시간도 10-30분 가량이라 끈기부족한 저도 꾸준히 보고 운동 하고 있습니다. 특히 힙업 복근운동 필요한 여자분들에게 추천드려요!
다시 원래 몸무게로 돌아가길바라며 ㅠㅠ 다같이 운동해요~~
이번 코로나 사태이후로
핼스장가서 운동도 못하고 매일 밤마다 간식, 야식을 먹다보니
거의 8파운드 넘게 찐거같아요 ㅠㅠ
이래선 안되겠다 싶어서 몇일전부터 집에서 요가 매트깔고 아침저녁으로 유튜브 보면서 운동을 시작했답니다.
집에서 따라하기 쉽고 시간도 10-30분 가량이라 끈기부족한 저도 꾸준히 보고 운동 하고 있습니다. 특히 힙업 복근운동 필요한 여자분들에게 추천드려요!
다시 원래 몸무게로 돌아가길바라며 ㅠㅠ 다같이 운동해요~~
Aveey23님의 댓글
매일 내일부터 운동해야지하면서 미루고또미루고... 살이 넘쩌서 옷입어도 맵시도 안나고ㅜㅜ 꾸준히 10분투자해서 원래 몸으로 돌아갑시다~ ^^